Een ziekte als Lyme kan het leven compleet op zijn kop zetten en een succesvolle terugkeer op de werkvloer uitstellen. Veel mensen in herstel van de ziekte van Lyme hebben moeite om hun carrière opnieuw invulling te geven; vermoeidheid, concentratieproblemen, pijn en andere symptomen kunnen het ingewikkeld maken om productief te zijn. Deze periode vereist een stukje re-integratie en een positieve duurzame inbreng om met vertrouwen weer aan het werk te gaan. 

Omgaan met chronische symptomen

De ziekte van Lyme manifesteert zich in verschillende vormen, wat elke werksituatie net even anders maakt. De impact op het dagelijks leven varieert van mild tot ernstig, en ook na de acute fase van de ziekte is er vaak sprake van chronische symptomen zoals spierpijn, vermoeidheid en cognitieve klachten.

Dit maakt het niet alleen fysiek zwaar, maar brengt ook mogelijke onzekerheden met zich mee, bijvoorbeeld over hoe en wanneer iemand weer volledig functioneren kan op de werkvloer.

Om hier een positieve wending aan te geven mag je niet vergeten dat het de kleine, haalbare doelen zijn die vooruitgang boeken, hoe klein die ook lijken. Dit is meestal waar een gezonde dosis flexibiliteit voor nodig is, om een werkritme te vinden dat past bij de persoonlijke situatie. 

In open gesprek met je werkgever

Dit doe je natuurlijk het liefst samen met de werkgever, op transparante wijze, om stap voor stap het herstelproces in te voeren zonder de druk van perfectionisme en opgeblazen verwachtingen. 

Geduld is hierbij belangrijk, zowel aan de kant van de werknemer als van de werkgever, want alleen via het vinden van een juiste balans kunnen chronische symptomen uiteindelijk beheersbaar worden.

Bewust omgaan met je energie

Net zoals werken na kanker, is het bij werken na de ziekte van Lyme vitaal om mentale veerkracht op te bouwen. Terugkeer op de werkvloer betekent niet alleen focus op de taken die op de werkvloer langskomen, maar ook voldoende aandacht besteden aan het grotere plaatje: hoe je je energie over de dag verdeelt, hoe je grenzen stelt en wanneer je jezelf voldoende rust gunt. 

Leren omgaan met unieke uitdagingen die komen kijken bij de ziekte van Lyme wordt vaak gedaan met professionele begeleiding. Dit kan onder meer via een coach of een gestructureerd op maat gemaakt hersteltraject om re-integratie succesvol te doorlopen. Benieuwd naar de mogelijkheden? Kijk op https://www.ibn.nl/ voor meer informatie over weer aan het werk gaan na uitval door ziekte.